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Diabetes Management,Hindi,Weight Loss Management

Published on: Mar 24, 2023

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नाश्ते में पोहा : क्या यह सेहतमंद नाश्ता है?

इस आर्टिकल में हम जानेंगे की, पोहा किस तरह कैलरी तथा जीवनसत्व युक्त है|पोहा के सेहत के लिए क्या फायदे है, और अगर आप वजन कम कर रहे है, तो पोहा किस तरह आपका सेहतमंद नाश्ता बन सकता है |

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Diabetes Management,Hindi

Updated on: Dec 04, 2023

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मधुमेह का सही समर्थन: घरेलू उपचार और सुझाव |

आइए जानते है क्या मधुमेह के लिए कोई घरेलु नुस्खें है? और अगर है, तो क्या वे आपका मधुमेह नियंत्रित रखने के लिए आपकी मदद करते है?

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Diabetes Management,Hindi

Published on: Mar 23, 2023

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उम्र के हिसाब से शुगर लेवल कितना होना चाहिए?

इस आर्टिकल में हम आपको ब्लड शुगर की मात्रा की सीमाओं के बारे में जानकारी देंगे तथा आप दिन में किसी भी समय यह ब्लड शुगर कैसे नाप सकते है ताकि आप डॉक्टर से कब और कैसे संपर्क कर सकते है यह भी बताएँगे|

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Diabetes Management,Hindi

Published on: Mar 22, 2023

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शुरुवाती या पुराने मधुमेह से जुड़े कुछ लक्षण |

इस आर्टिकल में हम बचपन से लेकर बुढ़ापे तक उम्र के हर पड़ाव पर दिखने वाले मधुमेह के लक्षणों के बारे में जान लेंगे | साथ ही महिला और पुरुषों में दिखने वाले लक्षणों के बारे में भी देखेंगे |

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Hindi,Weight Loss Management

Published on: Mar 21, 2023

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बॉडी मास इंडेक्स : बीएमआय क्या है? यह कैसे नापा जाता है?

इस आर्टिकल में हम बीएमआय का मतलब, उसे नापने की तरकीब देखेंगे| साथ ही, पुरुष, महिलाओ और बच्चो के लिए निश्चित किए हुए बीएमआय सूची पर भी एक नजर डालेंगे और बीएमआय सूची के अलग अलग लेव्हल देखेंगे|

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Hindi,Weight Loss Management

Updated on: Dec 04, 2023

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वजन घटाने के लिए डाएट प्लान |

क्या आपको अपना वजन कम करना है? इस डाएट प्लान में हमने आपके लिए सुबह का नाश्ता, बीच का खाना, दोपहर का खाना, शाम का खाना और रात के खाने के लिए ७ दिनों के लिए ७ विकल्प दिए है|

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Diabetes Management,Hindi,Weight Loss Management

Updated on: Dec 04, 2023

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नींबू पानी पिने के क्या फायदे है?

रोज नींबू पानी पिने के कई फायदे है| इस आर्टिकल में हम मधुमेह तथा वजन घटाने के लिए नींबू पानी का क्या महत्व है इस बारे में चर्चा करेंगे|

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