Published on: Mar 24, 2023
इस आर्टिकल में हम जानेंगे की, पोहा किस तरह कैलरी तथा जीवनसत्व युक्त है|पोहा के सेहत के लिए क्या फायदे है, और अगर आप वजन कम कर रहे है, तो पोहा किस तरह आपका सेहतमंद नाश्ता बन सकता है |
Updated on: Dec 04, 2023
आइए जानते है क्या मधुमेह के लिए कोई घरेलु नुस्खें है? और अगर है, तो क्या वे आपका मधुमेह नियंत्रित रखने के लिए आपकी मदद करते है?
Published on: Mar 23, 2023
इस आर्टिकल में हम आपको ब्लड शुगर की मात्रा की सीमाओं के बारे में जानकारी देंगे तथा आप दिन में किसी भी समय यह ब्लड शुगर कैसे नाप सकते है ताकि आप डॉक्टर से कब और कैसे संपर्क कर सकते है यह भी बताएँगे|
Published on: Mar 22, 2023
इस आर्टिकल में हम बचपन से लेकर बुढ़ापे तक उम्र के हर पड़ाव पर दिखने वाले मधुमेह के लक्षणों के बारे में जान लेंगे | साथ ही महिला और पुरुषों में दिखने वाले लक्षणों के बारे में भी देखेंगे |
Published on: Mar 21, 2023
इस आर्टिकल में हम बीएमआय का मतलब, उसे नापने की तरकीब देखेंगे| साथ ही, पुरुष, महिलाओ और बच्चो के लिए निश्चित किए हुए बीएमआय सूची पर भी एक नजर डालेंगे और बीएमआय सूची के अलग अलग लेव्हल देखेंगे|
Updated on: Dec 04, 2023
क्या आपको अपना वजन कम करना है? इस डाएट प्लान में हमने आपके लिए सुबह का नाश्ता, बीच का खाना, दोपहर का खाना, शाम का खाना और रात के खाने के लिए ७ दिनों के लिए ७ विकल्प दिए है|
Updated on: Dec 04, 2023
रोज नींबू पानी पिने के कई फायदे है| इस आर्टिकल में हम मधुमेह तथा वजन घटाने के लिए नींबू पानी का क्या महत्व है इस बारे में चर्चा करेंगे|
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