{"id":10667,"date":"2023-07-17T11:44:54","date_gmt":"2023-07-17T06:14:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/?p=10667"},"modified":"2024-02-20T11:33:57","modified_gmt":"2024-02-20T06:03:57","slug":"ayurvedic-medicine-for-diabetes-in-hindi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/ayurvedic-medicine-for-diabetes-in-hindi\/","title":{"rendered":"\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u093c \u092e\u0948\u0928\u0947\u091c\u092e\u0947\u0902\u091f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u0915\u0930 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u0906\u092e \u092c\u093e\u0924 \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0905\u092a\u0930\u093e\u091c\u0947\u092f \u0928\u0939\u0940\u0902 \u0939\u0948\u0964 \u0914\u0937\u0927\u094b\u092a\u091a\u093e\u0930, \u0932\u093e\u0908\u092b\u0938\u094d\u091f\u093e\u0908\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0915 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u093e\u0915\u0930 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u094b \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u0922\u0902\u0917 \u0938\u0947 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0 <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092d\u093e\u0930\u0924 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u093e\u091a\u0940\u0928 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0924\u0924\u094d\u0935, \u091c\u095c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u093e\u0901, \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901, \u0921\u093e\u090f\u091f \u0938\u0902\u092c\u0927\u0940 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0906\u0926\u093f \u091c\u093e\u0928\u0915\u093e\u0930\u0940 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u094b \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/span><a href=\"tel: 08068507599\"><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11648 lazyload\" data-src=\"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Diabetes-CTA.gif\" alt=\"\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948?\" width=\"1700\" height=\"400\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" style=\"--smush-placeholder-width: 1700px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1700\/400;\" \/><noscript><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-11648\" src=\"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Diabetes-CTA.gif\" alt=\"\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0938 \u0915\u0930\u0928\u093e \u0939\u0948?\" width=\"1700\" height=\"400\" \/><\/noscript><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u0938\u0947 \u0939\u092e \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0947 \u0928\u091c\u0930\u093f\u090f \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u090f\u0901\u0917\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935, \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u091c\u095c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u093e\u0901, \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0906\u0926\u093f \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091b\u093e\u0928 \u092c\u0940\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947|\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u00a0 \u092a\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u093e \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0938\u092e\u091d\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u00a0\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0915\u092b, \u092a\u093f\u0924\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u0935\u093e\u0924 \u092e\u0947\u0902 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u093e \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u0941\u0938\u093e\u0930 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u0938\u0947 \u0917\u0902\u092d\u0940\u0930 \u0915\u092b \u0926\u094b\u0937 \u0938\u0947 \u091c\u0941\u095c\u093e \u0939\u0941\u0906 \u0939\u0948\u0964 \u0907\u0938 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0914\u0930 \u092e\u0947\u091f\u093e\u092c\u0949\u0932\u093f\u091c\u093c\u092e \u0916\u0930\u093e\u092c \u0939\u094b \u091c\u093e\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0964 \u092a\u0948\u0902\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u091c \u0914\u0930 \u0932\u093f\u0935\u0930 \u092a\u0930 \u092d\u0940 \u092c\u0941\u0930\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092a\u0921\u093c\u0928\u0947 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u092c\u095d \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0964\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u00a0 \u0915\u0947 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u0923 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u00a0\u00a0<\/b><\/h2>\n<h3><b>\u0926\u094b\u0937\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><b>\u00a0<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0926\u094b\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0941\u090f \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092a\u0930 \u092a\u0939\u0932\u0947 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u093f\u092f\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0921\u093e\u090f\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930, \u0932\u093e\u0908\u092b\u0938\u094d\u091f\u093e\u0908\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0914\u0930 \u0905\u0928\u094d\u092f \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u091c\u095c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u0926\u094b\u0937\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0939\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0940 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0930\u091a\u0928\u093e, \u0909\u0938\u0915\u0940 \u0909\u092e\u094d\u0930,\u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0906\u0926\u093f \u0915\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0915\u0930 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0964<\/span><\/p>\n<h3><b>\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0921\u093e\u090f\u091f \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926, \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u093f\u0924 \u0921\u093e\u090f\u091f \u0915\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0924\u094d\u0935 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092c\u0924\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948 \u0915\u093f \u091c\u093f\u0928 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0926\u094b\u0937\u094b\u0902\u00a0 \u0915\u093e \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u0938\u092e\u093e\u092a\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0915\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0947, \u0909\u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u0947 \u0921\u093e\u090f\u091f \u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0938\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0915\u0930\u0947\u0932\u093e, \u092e\u0947\u0925\u0940,\u0906\u0901\u0935\u0932\u093e \u0914\u0930 \u0915\u094d\u0935\u093f\u0928\u094b\u0906, \u092c\u093e\u091c\u0930\u093e \u091c\u0948\u0938\u0947 \u0905\u0928\u093e\u091c \u0909\u092a\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0938\u094d\u0938\u0947\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930, \u0930\u093f\u092b\u093e\u0907\u0902\u0921 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u0948\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f\u094d\u0938, \u0911\u092f\u0932\u0940, \u0924\u0932\u0947 \u0939\u0941\u090f \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u093e \u0938\u0916\u094d\u0924 \u0935\u093f\u0930\u094b\u0927 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>\u0932\u093e\u0908\u092b\u0938\u094d\u091f\u093e\u0908\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0921\u093e\u090f\u091f \u092e\u0947\u0902 \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925-\u0938\u093e\u0925\u00a0 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925 \u0932\u093e\u0908\u092b\u0938\u094d\u091f\u093e\u0908\u0932 \u0905\u092a\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u0938\u0932\u093e\u0939 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u090f\u0915\u094d\u0938\u0930\u0938\u093e\u0908\u091c, \u092f\u094b\u0917, \u0924\u0947\u091c \u091a\u0932\u0928\u093e \u0914\u0930 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u092e\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0928\u0940\u0902\u0926 \u0932\u0947\u0928\u093e \u091c\u0930\u0942\u0930\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u093e\u092e\u00a0 \u0915\u0940 \u092e\u0926\u0926 \u0938\u0947 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u0938 \u092a\u0930 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092a\u093e\u092f\u093e \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964\u091c\u0940\u0935\u0928\u0936\u0948\u0932\u0940 \u092e\u0947\u0902 \u0915\u093f\u090f \u0917\u090f \u092c\u0926\u0932\u093e\u0935 \u0938\u0947 \u0928 \u0915\u0947\u0935\u0932 \u0906\u092a\u0915\u093e \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0930\u0939\u0947\u0917\u093e \u0905\u092a\u093f\u0924\u0941 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0938\u0902\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u0947\u0917\u093e\u0964\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u091c\u095c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u093e\u0901\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0914\u0937\u0927\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u091c\u095c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0909\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u094b \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0917\u0941\u0923 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0935\u093e\u0932\u0940\u00a0 \u0915\u0941\u091b \u092e\u0941\u0916\u094d\u092f \u091c\u095c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0907\u0938 \u092a\u094d\u0930\u0915\u093e\u0930 \u0939\u0948\u0902 &#8211;<\/span><\/p>\n<h3><b>\u0915\u0930\u0947\u0932\u093e\u00a0\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0915\u094b \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0930\u0916\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0940 \u0938\u092c\u0938\u0947 \u092a\u094d\u0930\u092d\u093e\u0935\u0940 \u091c\u0921\u093c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u0940 \u0939\u0948 \u0915\u0930\u0947\u0932\u093e\u0964 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u092e\u094c\u091c\u0942\u0926 \u090f\u0915\u094d\u091f\u093f\u0935 \u0915\u0949\u092e\u094d\u092a\u093e\u0909\u0902\u0921 \u0915\u093e\u0930\u0902\u091f\u0940\u0928 (Charatin) \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948, \u091c\u094b \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0915\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0915\u093e\u092e \u0915\u0930\u0915\u0947 \u0917\u094d\u0932\u0942\u0915\u094b\u091c \u0915\u0940 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917\u093f\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u092f\u0939 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0915\u0940 \u0907\u091a\u094d\u091b\u093e \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0915\u0930\u0947\u0932\u093e \u0915\u094b \u0906\u092a \u091c\u0942\u0938, \u0938\u092c\u094d\u091c\u0940 \u092f\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0915\u093f\u0938\u0940 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>\u092b\u0947\u0928\u0941\u0917\u094d\u0930\u0940\u0915 \/ \u092e\u0947\u0925\u0940\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092e\u0947\u0925\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091c, \u091c\u093f\u0928\u094d\u0939\u0947\u0902 \u0906\u092e\u0924\u094c\u0930 \u092a\u0930 \u092e\u0947\u0925\u0940 \u0915\u0947 \u0928\u093e\u092e \u0938\u0947 \u091c\u093e\u0928\u093e \u091c\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0909\u0938\u092e\u0947\u0902 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0918\u0941\u0932\u0928\u0947 \u0935\u093e\u0932\u0947 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u092b\u093e\u0907\u092c\u0930 \u0938\u0947 \u092d\u0930\u092a\u0942\u0930 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u0914\u0930 \u0939\u093e\u0907\u092a\u094b\u0917\u094d\u0932\u093e\u0907\u0938\u0947\u092e\u093f\u0915 \u0917\u0941\u0923\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0907\u0938\u0915\u0947 \u0915\u093e\u0930\u0923 \u092d\u094b\u091c\u0928 \u0915\u0947 \u092c\u093e\u0926 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u092f\u0947 \u0915\u093e\u0930\u094d\u092c\u094b\u0939\u093e\u0907\u0921\u094d\u0930\u0947\u091f \u0915\u094b \u0927\u0940\u092e\u093e \u0915\u0930\u0915\u0947<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0938\u094d\u0924\u0930 \u0915\u094b \u0915\u092e <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u092e\u0947\u0925\u0940 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091c \u0930\u093e\u0924 \u092d\u0930 \u092d\u093f\u0917\u094b\u0915\u0930 \u0938\u0941\u092c\u0939 \u092e\u0947\u0902 \u0916\u093e\u090f \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902 \u092f\u093e \u0916\u093e\u0928\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0938\u093e\u0932\u0947 \u0915\u0947 \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0921\u093e\u0932\u0947 \u091c\u093e \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/span><\/p>\n<h3><b>\u0906\u0901\u0935\u0932\u093e\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u0901\u0935\u0932\u093e <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u090f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0932 \u090f\u0902\u091f\u0940\u0911\u0915\u094d\u0938\u0940\u0921\u0947\u0902\u091f-\u092f\u0941\u0915\u094d\u0924 \u091c\u0921\u093c\u0940-\u092c\u0942\u091f\u0940 \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092a\u0948\u0928\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e\u0938 \u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u093e \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0930\u0916\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0902<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0914\u0930<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0915\u094b \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930 \u092c\u0928\u093e\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948| \u092f\u0939 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0938\u094d\u0924\u094d\u0930\u093e\u0935 \u0915\u094b \u092c\u0922\u093e\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0907\u092e\u094d\u092f\u0942\u0928 \u0938\u093f\u0938\u094d\u091f\u092e \u0915\u094b \u092e\u091c\u092c\u0942\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u0906\u0901\u0935\u0932\u0947 \u0938\u0947 \u092e\u0926\u0926 \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u0906\u0901\u0935\u0932\u0947 \u0915\u093e \u0938\u0947\u0935\u0928 \u0938\u0942\u092a, \u091a\u0942\u0930\u0923 \u092f\u093e \u0905\u0928\u094d\u092f \u0930\u0942\u092a \u092e\u0947\u0902 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u0939\u093e\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u092a\u0930\u093f\u0935\u0930\u094d\u0924\u0928 \u0914\u0930 \u091c\u0921\u093c\u0940-\u092c\u0942\u091f\u0940 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0947 \u0905\u0932\u093e\u0935\u093e, \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0935\u093f\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u094d\u0930\u092f\u094b\u0917 \u0914\u0930 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948 \u091c\u094b \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964 \u0907\u0928\u092e\u0947\u0902 \u0936\u093e\u092e\u093f\u0932 \u0939\u0948\u0902:\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>\u092a\u0902\u091a\u0915\u0930\u094d\u092e\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092a\u0902\u091a\u0915\u0930\u094d\u092e \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0915\u093e \u0905\u092d\u093f\u0928\u094d\u0928 \u0939\u093f\u0938\u094d\u0938\u093e \u0939\u0948 \u0914\u0930 \u0907\u0938\u092e\u0947\u0902 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u0938\u0947 \u0935\u093f\u0937\u093e\u0915\u094d\u0924 \u092a\u0926\u093e\u0930\u094d\u0925\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0939\u091f\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0936\u094d\u0930\u0943\u0902\u0917\u093e\u0930\u093f\u0915 \u092a\u094d\u0930\u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0915\u093e \u0906\u092f\u094b\u091c\u0928 \u0939\u094b\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u092f\u0939 \u0925\u0947\u0930\u0947\u092a\u0940 \u092a\u093e\u091a\u0928 \u0936\u0915\u094d\u0924\u093f \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930, \u091c\u0920\u0930\u093e\u0917\u094d\u0928\u093f \u0915\u094b \u092c\u0922\u093c\u093e\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u092a\u094d\u0930\u0924\u093f\u0930\u094b\u0927 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u0940 \u0939\u0948, \u091c\u093f\u0938\u0938\u0947 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0939\u093e\u092f\u0924\u093e \u092e\u093f\u0932\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>\u092f\u094b\u0917, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928, \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u093e\u092e\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092f\u094b\u0917, \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0914\u0930\u00a0 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0923\u093e\u092f\u093e\u092e \u0938\u0947\u00a0 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u092a\u0930 \u0905\u091a\u094d\u091b\u093e \u0905\u0938\u0930 \u092a\u095c\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u0907\u0928 \u0924\u0915\u0928\u0940\u0915\u094b\u0902 \u0915\u093e \u0928\u093f\u092f\u092e\u093f\u0924 \u0905\u092d\u094d\u092f\u093e\u0938 \u0938\u094d\u091f\u094d\u0930\u0947\u0938 \u0915\u094b \u0915\u092e \u0915\u0930\u0928\u0947, \u0907\u0902\u0938\u0941\u0932\u093f\u0928 \u0938\u0902\u0935\u0947\u0926\u0928\u0936\u0940\u0932\u0924\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0941\u0927\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0914\u0930 \u0938\u093e\u092e\u093e\u0928\u094d\u092f \u092e\u093e\u0928\u0938\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u0936\u093e\u0930\u0940\u0930\u093f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0938\u0902\u0935\u093e\u0930\u0928\u0947 \u092e\u0947\u0902 \u092e\u0926\u0926 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0939\u093e\u0932\u093e\u0945\u0902\u0915\u093f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u092a\u0942\u0930\u0940 \u0924\u0930\u0939 \u0938\u0947 \u0935\u094d\u092f\u093e\u092a\u0915 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u092a\u094d\u0930\u0926\u093e\u0928 \u0915\u0930\u0924\u093e \u0939\u0948, \u0932\u0947\u0915\u093f\u0928 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0914\u0930 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0926\u0935\u093e\u0913\u0902 \u0915\u0947 \u092c\u0940\u091a \u0938\u0902\u092d\u093e\u0935\u093f\u0924 \u092a\u0930\u0938\u094d\u092a\u0930 \u0915\u094d\u0930\u093f\u092f\u093e \u0914\u0930 \u0938\u0902\u0917\u0924\u0924\u093e \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0928\u093e \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0939\u0948\u0964 <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u092a \u090f\u0915 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0915 \u0938\u0947 \u092a\u0930\u093e\u092e\u0930\u094d\u0936 \u0915\u0930\u0947\u0902 \u0914\u0930 \u0905\u092a\u0928\u0947 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u092a\u094d\u0930\u094b\u0935\u093e\u0907\u0921\u0930 \u0938\u0947 \u092c\u093e\u0924 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0907\u0938\u0938\u0947 \u092e\u0927\u0941\u092e\u0947\u0939 \u092a\u094d\u0930\u092c\u0902\u0927\u0928 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u090f\u0915 \u0938\u092e\u0917\u094d\u0930 \u0914\u0930 \u090f\u0915\u0940\u0915\u0943\u0924 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923 \u0938\u0941\u0928\u093f\u0936\u094d\u091a\u093f\u0924 \u0939\u094b\u0917\u093e, \u091c\u094b \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u0914\u0930 \u090f\u0932\u094b\u092a\u0948\u0925\u093f\u0915 \u0926\u094b\u0928\u094b\u0902 \u0926\u0943\u0937\u094d\u091f\u093f\u0915\u094b\u0923\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0932\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>\u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u0930\u093e\u092f \u0932\u0947\u0902\u00a0\u00a0\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u094b \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0905\u092a\u0928\u0940 \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u0914\u0930 \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u0926\u0947\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924 \u0939\u094b\u0924\u0940 \u0939\u0948\u0964 \u091c\u094b \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u0938\u092e\u091d\u0947\u0902, \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935 \u0926\u0947 \u0938\u0915\u0947\u0902, \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0928\u093f\u0917\u0930\u093e\u0928\u0940 \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0947\u0902, \u0910\u0938\u0947 \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937\u091c\u094d\u091e \u0938\u0947 \u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u0938\u0932\u093e\u0939 \u092e\u0936\u0935\u0930\u093e \u0915\u0930\u0947\u0902\u0964 \u0935\u0947 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0936\u0930\u0940\u0930 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u0941\u090f \u0926\u094b\u0937 \u0905\u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092a\u0930 \u0935\u093f\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0947 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u094b \u091c\u093e\u0928\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964 \u0906\u092a\u0915\u0940 \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u091c\u0930\u0942\u0930\u0924\u094b\u0902 \u0915\u094b \u0927\u094d\u092f\u093e\u0928 \u092e\u0947\u0902 \u0930\u0916\u0915\u0930 \u0909\u091a\u093f\u0924 \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0906\u092a\u0915\u093e \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947\u0964<\/span><\/p>\n<h2><b>FitterTake\u00a0\u00a0<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0939\u092e \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0947 \u092e\u093e\u0930\u094d\u0917\u0926\u0930\u094d\u0936\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902, \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u0940\u092f \u091c\u095c\u0940-\u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u094b\u0902, \u0935\u093f\u0936\u0947\u0937 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u0924\u0925\u093e \u0906\u0939\u093e\u0930 \u0938\u0902\u092c\u0902\u0927\u0940 \u0938\u0941\u091d\u093e\u0935\u094b\u0902 \u0926\u094d\u0935\u093e\u0930\u093e\u00a0 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c\u00a0 \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0939\u092e\u0947\u0902 \u090f\u0915 \u092c\u095c\u093e \u0914\u0930 \u092a\u094d\u0930\u093e\u0915\u0943\u0924\u093f\u0915 \u0928\u091c\u0930\u093f\u092f\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0938\u0947 \u0915\u092b, \u092a\u093f\u0924\u094d\u0924 \u0914\u0930 \u0935\u093e\u0924 \u0926\u094b\u0937 \u092e\u0947\u0902 \u0938\u0902\u0924\u0941\u0932\u0928 \u092c\u0928\u093e\u090f \u0930\u0916 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u090f\u0915 \u0938\u094d\u0935\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0932\u093e\u0908\u092b\u0938\u094d\u091f\u093e\u0908\u0932 \u0915\u094b \u0905\u092a\u0928\u093e\u0928\u0947 \u0915\u0940 \u092a\u094d\u0930\u0947\u0930\u0923\u093e \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930 \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u094b\u0902 \u092a\u0930 \u091c\u094b\u0930 \u0926\u0947\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0938\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0909\u092a\u091a\u093e\u0930\u094b\u0902 \u0938\u0947 \u0905\u092a\u0928\u093e \u0915\u0930 \u092c\u094d\u0932\u0921 \u0936\u0941\u0917\u0930 \u0932\u0947\u0935\u0932 \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u093e \u0939\u0948\u0964 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0938\u0947 \u0917\u094d\u0930\u0938\u093f\u0924 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u090f\u0915 \u0938\u0902\u091c\u0940\u0935\u0928\u0940 \u0939\u0948\u0964\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u0930\u093f\u0915 \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u0914\u0930 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u093e \u092e\u093f\u0932 \u091c\u0941\u0932 \u0915\u0930 \u0909\u092a\u092f\u094b\u0917 \u0915\u0930\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u092f\u093e\u0926 \u0930\u0916\u0947\u0902, \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092e\u0947\u0902 \u0939\u092e\u093e\u0930\u093e \u0928\u091c\u0930\u093f\u092f\u093e \u092c\u0921\u093e \u0914\u0930 \u0935\u094d\u092f\u0915\u094d\u0924\u093f\u0917\u0924 \u0939\u094b\u0928\u093e \u091a\u093e\u0939\u093f\u090f\u0964 \u090f\u0915 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u092f\u093e\u0924\u094d\u0930\u093e \u092e\u0947\u0902 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0940 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u092d\u0942\u092e\u093f\u0915\u093e \u0939\u0948\u0964\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0928\u093f\u092f\u0902\u0924\u094d\u0930\u093f\u0924 \u0915\u0930\u0928\u0947 \u0915\u0947 \u0932\u093f\u090f \u091c\u094b \u092f\u094b\u0917\u094d\u092f \u092f\u094b\u091c\u0928\u093e \u0915\u094b \u0922\u0942\u0901\u0922 \u0930\u0939\u093e \u0939\u0948, \u0935\u094b <\/span><a href=\"https:\/\/www.fitterfly.com\/fitterfly-diabetes-care-plan?utm_source=Organic&amp;utm_medium=bloghindi&amp;utm_campaign=diabetes\">FitterFly \u0915\u093e \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e<\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">\u0905\u0935\u0936\u094d\u092f \u0926\u0947\u0916\u0947\u0902\u0964 \u092f\u0939 \u092a\u094d\u0930\u094b\u0917\u094d\u0930\u093e\u092e \u0906\u092a\u0915\u094b \u0928\u0908 \u0930\u093e\u0939 \u0926\u093f\u0916\u093e\u090f\u0917\u093e\u0964 \u0921\u093f\u091c\u093f\u091f\u0932 \u0928\u093f\u0917\u0930\u093e\u0928\u0940, \u091f\u094d\u0930\u0948\u0915\u093f\u0902\u0917 \u0915\u0940 \u0938\u0941\u0935\u093f\u0927\u093e \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092a\u093e\u0930\u0902\u092a\u093e\u0930\u093f\u0915 \u0926\u0947\u0916\u092d\u093e\u0932 \u0938\u0947 \u0921\u093e\u092f\u092c\u093f\u091f\u0940\u091c \u0915\u0902\u091f\u094d\u0930\u094b\u0932 \u0915\u0930 \u0938\u0915\u0924\u0947 \u0939\u0948\u0902\u0964\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935\u094b\u0902 \u0915\u0947 \u0938\u093e\u0925 \u092e\u093f\u0932\u0915\u0930 \u092c\u0947\u0939\u0924\u0930\u0940\u0928 \u0938\u094d\u0935\u093e\u0938\u094d\u0925\u094d\u092f \u0915\u0940 \u0926\u093f\u0936\u093e \u092e\u0947\u0902 \u092f\u0939 \u090f\u0915 \u092e\u0939\u0924\u094d\u0935\u092a\u0942\u0930\u094d\u0923 \u0915\u0926\u092e \u0939\u0948\u0964 <\/span>\u0915\u0943\u092a\u092f\u093e \u0939\u092e\u0947\u0902 <a href=\"https:\/\/www.fitterfly.com\/diabetes\/content-portal?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Sign-up&amp;utm_campaign=Content_Portal_sign_up_July_2023&amp;utm_content=Sign_up\">\u0938\u092e\u094d\u092a\u0930\u094d\u0915<\/a> \u0915\u0930\u0947\u0902\u00a0<strong><a href=\"tel: 08068507599\">08068507599<\/a><\/strong>\u00a0|<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0907\u0938 \u092c\u094d\u0932\u0949\u0917 \u0938\u0947 \u0939\u092e \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926 \u0915\u0947 \u0928\u091c\u0930\u093f\u090f \u0915\u093e \u092a\u0924\u093e \u0932\u0917\u093e\u090f\u0901\u0917\u0947\u0964 \u0938\u093e\u0925 \u0939\u0940 \u0906\u092f\u0941\u0930\u094d\u0935\u0947\u0926\u093f\u0915 \u0924\u0924\u094d\u0935, \u0926\u0935\u093e\u0907\u092f\u094b\u0902 \u092e\u0947\u0902 \u0907\u0938\u094d\u0924\u0947\u092e\u093e\u0932 \u0915\u0940 \u091c\u093e\u0928\u0947\u0935\u093e\u0932\u0940 \u092a\u094d\u0930\u092e\u0941\u0916 \u091c\u095c\u0940 \u092c\u0942\u091f\u093f\u092f\u093e\u0901, \u091a\u093f\u0915\u093f\u0924\u094d\u0938\u093e \u092a\u0926\u094d\u0927\u0924\u093f\u092f\u093e\u0901 \u0906\u0926\u093f \u092c\u093e\u0924\u094b\u0902 \u0915\u0940 \u091b\u093e\u0928 \u092c\u0940\u0928 \u0915\u0930\u0947\u0902\u0917\u0947| <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":18000,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"wds_primary_category":0,"footnotes":""},"categories":[1,381],"tags":[],"acf":{"reviewed_by":false,"references":null,"author":"","table_content":null,"medically_reviewed":9607,"show_updated_date_in_post":"No","faq_list":null,"custom_schema":"","media_url":"","reviewer":null},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10667"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10667"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10667\/revisions"}],"acf:post":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/reviewers\/9607"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18000"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10667"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10667"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fitterfly.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10667"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}